Fitness Tools indir

"Fitness Araçlar fitness hesap tümleşik bir toplamıdır."
indir.biz Editörü: Fitness Araçlar Fitness Hesap tümleşik bir toplamıdır. , Vücudunuzun yağ yüzdesi kontrol edin, bir aktivite burn in kaç kalori, sizin esneklik ve aerobik Fitness Test görmek ne kadar ağırlık size ve kaldırmak için en uygun kalp hızı egzersiz sırasında ne olacağını görmek gerekir. Bir araç, tüm hesaplamalar!

---

ÖZELLİKLERİ
desteği İngilizce ve Metrik ölçüm birimleri.

---

Entegre yardım ve her araç için bilgi.

---

Tamamı renkli renk yetenekleri olan cihazları destekler.

---

dahil 8 fitness aracı hesap makineleri,:

---

içerir
Vücut Kompozisyon
, vücudunuzun yağ yüzdesi hesaplamak öğrenmek YMCA formülü kullanın ne yağsız vücut kütle ve nasıl herkese karşılaştırın bakın. Tek ihtiyacınız bir ölçek ve bir kaset ölçüsüdür.

---

Kalori Aktivite tarafından Yakılan
o Tae Bo teyp, çalışırken veya herhangi diğer 50 üzerinde faaliyetleri dahil yapıyor yandı kaç kalori öğrenin. Eğer egzersiz hazır, tüm faaliyetleri ... sonra genelinde yanmasına sizin için en iyi olanı seçmek kaç kalori karşılaştırın alıyorsanız.

---

Esneklik (Otur & Reach)
öğrenin nasıl esnek sen ve senin yaş nüfusun ortalama sonuçları karşılaştırın.

---

Tek Rep Max Tahmincisi
öğrenin nasıl ağırlık tek bir tekrarı için herhangi bir tatbikata asansör gerekir kadar (bu bir gücü düzeylerini belirlemek için temel). Ayrıca size sıcak-up ve çalışma setleri kullanarak gereken ne kadar ağırlık öğrenmek.

---

Push Up & Testler kadar Otur
dışarı kaç itin up ve karşılaştırma yapabilirsiniz ups oturup bul Yaşınız için nüfus ortalamasına. Eğer uygunluğu ile ilgili genel düzeyi gelişmekte olan hızlı ve basit bir sınayın.

---

Hedef Nabız Bölgesinde
kaç kalp dakikada dolayısıyla yağ maksimize etmek için size egzersiz olmalıdır beats bulun - yakma çabaları. Iki formül vardır: genel formülü ve daha fazla kişiselleştirilmiş Karvonen formülü. Şimdi Fitness Araçlar 4,5 download özgür olabilir.